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芸能人も多く通う!パーソナルボディラボ口コミや特徴とは?

投稿日:2019年2月12日 更新日:

 


パーソナルボディラボとは


パーソナルボディラボは、六本木・西麻布にある芸能人やモデルなどが多く通うパーソナルトレーニングジムです。

多くのメディアからも取り上げられていて、おしゃれな空間と個性あるトレーナーがいることで人気です。

パーソナルボディラボでは医学的根拠に基づいたトレーニングのほか、水素吸引、酸素カプセルなども行っています。

そんなパーソナルボディラボの特徴や料金、口コミなどをご紹介していきたいと思います。


パーソナルボディラボの特徴


パーソナルボディラボの特徴1:4つの独自理論から医学的根拠に基づいたプログラムを実施

パーソナルボディラボでは医学的根拠に基づいたパーソナルトレーニングと食事調整などを個人、個人に合わせたオーダーメイドプログラムのご提供をしています。

ワークアウト

パーソナルボディラボではお客様の目標や目的に対する自発的なトレーニングを全力でサポート。
目標・目的を持ったトレーニングの方が遥かに達成率が高く、到達スピードも変わってきます。

ニュートリション

ニュートリションとは栄養のことです。
パーソナルボディラボでは年齢・性別・ライフスタイルに合った、あなたにとってのベストな食事プランをご提案してくれます。

モチベーション

モチベーションとは、「動機」や「目的意識」のことを指します。パーソナルボディラボでが目的・目標を達成するために、トレーナーさんと話し合い、具体的にゴールを設定した上でトレーニングを勧めてくれます。

リラクゼーション

パーソナルボディラボでは身体の疲労回復や代謝を高める効果の高い「酸素カプセル」、デトックスやリラックス効果に優れた「アロマ水素吸入」、また心身を整える「各種ヨガ」を行なっています。

パーソナルボディラボではこれらの4つの独自の理論に基づいたサービスをご提供することで、効率的かつ最短で目標・目的達成をサポートさせて頂きます。

パーソナルボディラボの特徴2:酸素カプセル/アロマ水素吸入

パーソナルボディラボでは酸素カプセルとアロマ水素吸入器を導入しています。

酸素カプセルは、疲労回復、美肌、代謝アップ、免疫力向上、ケガの早期回復などの効果があります。また水素吸入は美肌、アレルギー改善、エイジングケア、代謝アップなどの効果が期待できます。

またトレーニング後に行っていただくことによって、翌日の筋肉痛の軽減やトレーニングによる疲労の回復なども行えます。

そして、従来の5~6倍の水素量を発生する水素吸入器は使えば、ストレスやトレーニング後の疲労物質を取り除いてくれます。

活性酸素を除去してくれるので、シミやシワ、たるみなどのスキンケアのためのエイジングケア目的のご利用もできます。

パーソナルボディラボの特徴3:スタジオプログラムを受けることができる

パーソナルボディラボではスタジオプログラムも受けることができます。

プログラムは
・ヴィンヤサヨガ
・アロマヨガ
・水素ヨガ
・リラクゼーションヨガ
・ズンバ
・ボクササイズ
・バレトン
・ファットバーンフィット

などを受けることができます。


パーソナルボディラボの口コミ


 

30代女性

ここのジムはシューズも着替えも無料で貸してくれますし、タオルやシャワーもあるので、便利に利用しています。設備は綺麗ですし、トレーニングも丁寧なのでとても気に入っています。友人にもすぐに紹介したほどです。

30代男性

トレーニングとボディメンテの指導をしてもらい、勉強になりました。入会に関しても、勧誘は全くありませんでしたし、好感を持ちました。まだまだ知らないことだらけですが、とても評判がいいようなので、入会しました。

このように、パーソナルボディラボは……

・トータルサポートしてもらいたい

・これまでダイエットに成功したことがない

・美肌や代謝といったアンチエイジングに興味がある

・たまにはスタジオでプログラムで体を動かしたい

こんな方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。


パーソナルボディラボの料金表


パーソナルボディラボでは多くの料金プログラムがあります。

今回はそんな中でも人気のプログラムの料金をご紹介したいと思います。

体験(90分)

料金

6,500円

入会金

料金

20,000円

パーソナルトレーニングコース

ダイエットコース(2ヶ月)

190,000円

ダイエットコース(3ヶ月)

280,000円


リラクゼーション

酸素カプセル

2,000円

アロマ水素吸入

2,000円


スタジオレッスン

デイタイム(10~18時)

2,500円

ナイトタイム(18~21時/土日)

3,000円

 

そのほかの料金はこちら から


店舗情報


パーソナルボディラボ

住所

〒106-0031 東京都港区西麻布3-24-22 プラザ西麻布2/7/8F

営業時間

月〜土曜日・祝日 10:00-21:00
日曜日 10:00-19:00

交通

  ■東京メトロ日比谷線「六本木駅」徒歩6分

    ■東京メトロ日比谷線「広尾駅」徒歩10分

 ■東京メトロ千代田線「乃木坂駅」徒歩10分

    ■都営地下鉄大江戸線「六本木駅」徒歩15分


パーソナルボディラボの申し込み方法


1.こちらのバナーをクリック↓

2.必要事項を記入して体験日を決定
→無料カウンセリングか有料体験を選べます

3.体験を受けて入会


最後に


最後まで読んでいただきありがとうございました。

多くの芸能人も通うパーソナルボディラボ。

トレーナーさんもボディメイクの大会に出ているなど、ボディメイクの知識レベルはすごい高いジムです。

西麻布/六本木付近でパーソナルトレーニングジムをお探しの方はぜひ足を訪れてみてください。

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サンタ

サンタ

運動・栄養・休養の3つの面から身体を変化させるパーソナルトレーナー/このブログではトレーニング/ダイエット/睡眠などに関わる知識をご紹介。またトレーナーの私が自信を持っておすすめできるパーソナルトレーニングジムなどもご紹介しています。

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