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MIO STILE(ミオスティーレ)

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MIOSTILE(ミオスティーレ)の口コミ、特徴、料金などをまとめました!

投稿日:2019年3月21日 更新日:


MIO STILE(ミオスティーレ)の特徴


特徴1:長期的なプログラムデザイン

画像引用:大人のための銀座プライベートジム【ミオスティーレ】

MIO STILE(ミオスティーレ)は【2ヶ月後の理想よりも2年後の理想のために】とういう言葉を元に、運動や食事の指導だけではなく睡眠の指導もして体を変えていきます。体を根本的に改善するためのには運動、栄養、休養の3つバランスを整えることが大事なので、根本的に体を変えていきたいと人はMIO STILE(ミオスティーレ)に通うといいでしょう。

特徴2:様々なエクササイズで体を変化

画像引用:大人のための銀座プライベートジム【ミオスティーレ】

MIO STILE(ミオスティーレ)では『YOGA』『体幹トレーニング』『ファンクショナルトレーニング』『フリーウェイトトレーニング』『HIIT』など、選択肢が豊富なので、美しく、ダイエット&ボディメイクが可能です。

お客様1人1人のその時々の状態に合わせ、無理のないオーダーメイドメソッドで体を変えていきます。「歪みを正し」「可動域を広げ」「効率よく筋肉に効かせる」安全で効果的なメソッド。その場で変化を感じることができます。

特徴3:睡眠についてもアドバイスをしてくれる

MIO STILE(ミオスティーレ)では睡眠のアドバイスもしてくれます。「人生の半分は寝ている」と言われるほど、睡眠が体に与える影響は大きく、正しい睡眠は、成長ホルモンも分泌され、健康且つ美しく体を変えることが出来ます。

成人期を過ぎた大人にとっても、体の機能を維持するためには、正しい睡眠習慣を身に付け、成長ホルモンをしっかり分泌させることで効率良く理想の身体を手に入れることができます。


MIO STILE(ミオスティーレ)利用者の口コミ


30代女性

何年も自分でジムに通っていたが、筋肉が付かず、「自分は筋肉が付きにくいんだろうな」と半ばあきめていたときにMIO STILE(ミオスティーレ)を見つけ通い始めました。たった2か月で体重が5kgほど落ち特におしりや背中に筋肉が付き嬉しいです。

30代女性

20・30代の頃は自己流で落ちた体重が落ちなくなり、半ばあきらめ気味でしたが、MIO STILE(ミオスティーレ)に通ってまさかこんなに体脂肪が落ちるとは自分でも驚きました。食事も、空腹感どころか満腹でした。卒業後4ヶ月が経ちますが、今でも変わらずキープできていることにもびっくりです。本当に感謝しています。


MIO STILE(ミオスティーレ)の料金


体験90分

料金

9,000円(税別)

 

入会金

料金

50,000円(税別)

 

ファンクショナルプラン

料金

360,000円(税別)

内容

トレーニング120分/16回

 

ダイエットプラン

料金

400,000円(税別)

内容

・トレーニング120分/16回
・2ヶ月分63食の低糖質弁当付き

 

ボディアップデートプラン

料金

800,000円(税別)

内容

・トレーニング120分/40回
・2ヶ月分63食の低糖質弁当付き

 

継続プラン

1回120分

20,000円(税別)

以下は全てのメニューに含まれています。

食事管理・アドバイス / シューズ、ウェア保管 / セッション後のプロテイン / ウェア / 水 / タオル / 靴下

■Notice
・上記時間はチェックインからチェックアウトまでの目安時間です。
※120分メニューには、必ず30分以上のストレッチが含まれます。
※「ファンクショナルプラン」には、毎日の食事アドバイスはございません。
※卒業後60日間は食事アドバイスを継続致します。


MIO STILE(ミオスティーレ)の店舗情報


画像引用:大人のための銀座プライベートジム【ミオスティーレ】

MIO STILE銀座1st店

営業時間

7:00〜23:30/定休日:不定休

住所

場所の詳細は初回のカウンセリング時に伝えてくれます。
プライベートを守るため住所は公表していません。

アクセス

・都営浅草線 東銀座 (5 出口) 3分
・有楽町線 新富町駅 (1 出口) 3分
・銀座線 銀座 (A12 出口) 6分

 

MIO STILE銀座4st店

営業時間

7:00〜23:30/定休日:不定休

住所

場所の詳細は初回のカウンセリング時に伝えてくれます。
プライベートを守るため住所は公表していません。

アクセス

・有楽町線 銀座一丁目駅(7番出口)1分
・銀座線 京橋駅(3番出口)4分 
・JR有楽町駅6分

最後に


最後まで読んでいただきありがとうございました。

今回はパーソナルトレーニングジムMIO STILE(ミオスティーレ)の口コミ、特徴、料金についてご紹介させていただきました。

MIO STILE(ミオスティーレ)特徴といえばおしゃれな空間でおこなうトレーニングと運動、食事、睡眠についてアドバイスをくれるところです。体を根本的に変えていきたい人はおすすめのジムとなっています。気になっていた方は体験レッスンから受けてみてください。

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サンタ

サンタ

運動・栄養・休養の3つの面から身体を変化させるパーソナルトレーナー/このブログではトレーニング/ダイエット/睡眠などに関わる知識をご紹介。またトレーナーの私が自信を持っておすすめできるパーソナルトレーニングジムなどもご紹介しています。

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