目次
Bodyke(ボディーク)の特徴
特徴１：1日３食食べても痩せる独自のプログラム
ダイエットをする上で徹底的な食事制限や糖質制限を行えば、誰でも痩せることはできるかもしれません。しかし、元の食事に戻った時に多くの確率で落とした体重は元に戻ります。
Bodyke(ボディーク)では、健康的な体づくりに必須な5大栄養素をしっかりとって体をかえていきます。ただ体重を落とすだけでなく、あなたの理想のカッコイイ・キレイなボディラインを作り出し、そしてただ一時的に作るのではなく。ボディークプログラム終了後も継続して理想の体でいられるよう、継続するために必用な知識とスキルを伝授してくれます。
特徴２：プログラム終了後も継続的にサポート
Bodyke(ボディーク)では、契約期間後も継続的な学習の機会を設けるため、顧客様限定のメンバーサイトを用意されています。 体作りには欠かせない食事やトレーニングのポイントを分かりやすく解説した様々な映像で、Bodyke(ボディーク) プログラム修了後も、いつでもご覧頂き復習・学習することが可能です。
メンバーサイト映像の一部内容
✓好きなモノを食べて体を作る♪食べ過ぎてしまった時の対処法
✓「好きこそ物の上手なれ」ダイエットのプロになる方法
✓ アルコールを飲む時のこれだけ抑えて欲しいポイントとは？
✓ ダイエット・ボディメイク中でも “食べてもいいタイミング” とは？
✓ 忙しくて食事がとれない時には・・・
✓ 超基本！三大栄養素（糖質・脂質・たんぱく質）の働き
✓ 忘れてはいけない、ビタミン・ミネラル・食物繊維
✓ 《割れない腹筋を割る方法》シックスパックの作り方
✓ やった気になっているだけ？？１０回３セットの落とし穴
特徴３：多くのメディアに取り上げられている
Bodyke(ボディーク)はこれまでに、TVや雑誌などに多く取り上げられていたり、ベストジムアワードを受賞しているなど、実績も十分あります。また、アスリートや芸能人なども通っているため、トレーナーのスキルも高く安心してパーソナルトレーニングを受けることができます。
Bodyke(ボディーク)利用者の口コミ
30代女性
友人の紹介でBodykeを知りました。体験内容はカウンセリングを行って食生活から梱包的に見直してもらい体重を減らすよりも筋肉をつけて新陳代謝を上げて筋肉を鍛えるためのトレーニング方法と食生活について教えてもらいました。おかげで58kgあった体重がたった2ヶ月で6㎏痩せることに成功しました。
40代女性
Bodykeは食べても良いもの、食べてはダメな物をレクチャーしてくれます。その時に、私はかなり糖質を取っていたので怒られると思いましたが、楽しく分かりやすく教えてくれました！ジム内も清潔感があり、筋トレをしているときも気持ち良く汗をかく事が出来ました。
Bodyke(ボディーク)の料金
クイックコース
オリジナルメソッド『Bodyke7style』に基づき、ボディメイクに必要なフードマネジメント・トレーニングの知識を継承していきます。
お客様のボディビジョンに合わせた体つくりのサポートをして、体を絞っていきます。
※プログラム開始前にBFMP（ボディークフードマスタープログラム）✕60分/1回
（Bodykeオリジナルのカリキュラムに基づいて、徹底したフードに関する知識、基本的な筋肉の科学的な知識などを提供します）
※プログラム終了後にLSP（ライフサポートプログラム）✕60分/1回
（リバウンド防止のアドバイスとサポートトレーニングを提供）
| 入会金 | 2ヶ月(16回) | 合計 |
|---|---|---|
| 38,000円 | 196,000円 | 234,000円 |
スタンダードコース
オリジナルメソッド『Bodyke7style』に基づきボディメイクに必要な知識・スキルを身につけ、しっかりと食べながら健康的に体を絞っていきます。
※プログラム開始前にBFMP（ボディークフードマスタープログラム）✕60分/1回
（Bodykeオリジナルのカリキュラムに基づいて、徹底したフードに関する知識、基本的な筋肉の科学的な知識などを提供します）
※プログラム終了後にLSP（ライフサポートプログラム）✕60分/1回
（リバウンド防止のアドバイスとサポートトレーニングを提供）
| 入会金 | 3ヶ月(24回) | 合計 |
|---|---|---|
| 19,000円 | 294,000円 | 313,000円 |
SPボディメイクコース
『Bodyke7style』を活用し、自身で理想の体型をつくるマイルールを自分でコントロールする知識をスキルを身につけ、しっかりと食べながら健康的に体を絞っていきます。現役の選手に人気のコースです。
※プログラム開始前にBFMP（ボディークフードマスタープログラム）✕60分/1回
（Bodykeオリジナルのカリキュラムに基づいて、徹底したフードに関する知識、基本的な筋肉の科学的な知識などを提供します）
※プログラム終了後にLSP（ライフサポートプログラム）✕60分/1回
（リバウンド防止のアドバイスとサポートトレーニングを提供）
| 入会金 | 4ヶ月(32回) | 合計 |
|---|---|---|
| 0円 | 392,000円 | 392,000円 |
Bodyke(ボディーク)の店舗情報
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Bodyke(ボディーク )六本木店 |
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営業時間 |
10：00～22：00(土日祝日も営業) |
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住所 |
〒106-0032 |
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アクセス |
六本木駅7番出口より徒歩1分 |
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Bodyke(ボディーク )町田店 |
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営業時間 |
10：00～22：00(土日祝日も営業) |
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住所 |
〒194-0021 |
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アクセス |
小田急線「町田駅」北口より徒歩5分 |
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Bodyke(ボディーク )六本木店 |
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営業時間 |
10：00～22：00(土日祝日も営業) |
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住所 |
〒101-0024 |
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アクセス |
東京メトロ日比谷線「秋葉原駅」 |
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Bodyke(ボディーク)池袋店 |
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営業時間 |
7：00～23：00(土日祝日も営業) |
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住所 |
〒171-0021 |
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アクセス |
東京メトロ有楽町線「池袋駅」C2出口より徒歩1分 |
最後に
最後まで読んでいただきありがとうございました。
今回はパーソナルトレーニングジムBodykeの口コミ、料金、特徴などをまとめてご紹介させていただきました。
スタイリッシュな空間でトレーニングをおこなうことができ、人気が高いジムとなっています。無料でカウンセリングを受けることもできるため気になっていた方は下記より申し込んでみてください。
サンタ
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